post

Narty Head i ich zalety

Head jest marką, jaka istnieje na ryku już od wielu lat. Producent oferuje sprzęt sportowy, jaki spełni oczekiwania nawet najbardziej wymagającego narciarza. jak wybrać idealne narty? O czym warto pamiętać? Jakie zalety ma sprzęt Head? Czym wyróżnia się marka na tle konkurencji?

Continue reading
post

Sklep z suplementami – co można tam kupić?

Żywienie w sporcie jest znane tym, którzy prowadzą aktywny tryb życia. Suplementy diety łatwo jest kupić nie tylko w specjalistycznych miejscach, ale także w miejscu takim jak sklep z suplementami, są różnorodne i niekiedy całkiem smaczne. I często tego typu suplementacja często jest potrzebna zarówno amatorom, jak i zawodowym sportowcom.

Continue reading
post

Jak zarejestrować się do egzaminu SRC?

Rejestracja SRC odbywa się w strefie online na stronie Urzędu Komunikacji Elektronicznej. Żegluga to wymagające zajęcia, do którego warto się przygotować. Pierwszym krokiem jest znalezienie ciekawego kursu SRC, a następnie przystąpienie do egzaminu, jaki da nam licencję operatora urządzeń radiowych. Czym cechuje się taki egzamin? Czego dotyczy SRC rejestracja? O czym pamiętać?

Continue reading
post

Wysokobiałkowe naleśniki – ciekawa przekaska sportowca

Wielu osobom wydaje się, że osoby oprawiające sport muszą jeść rzeczy niesmaczne. Utarło się to przez potoczne rozumienie słowa „dieta”, kojarzonego z odmawianiem sobie jedzenia. Rzeczywistość jest zupełnie inna. Podstawą zaplecza sportowców jest właśnie dobre, wysokiej klasy jedzenie. Szczególnie ważna jest podaż białka – makroskładnika odpowiedzialnego za przyrost tkanki mięśniowej. Okazuje się, że nawet łasuchy mogą znaleźć dla siebie jakieś przekąski o wysokiej zawartości protein. Oto wysokobiałkowe naleśniki.

Continue reading
post

Kompas i jego dewiacja

Kompas dla wielu osób wydaje się echem przeszłości. Jednak dalej jest masowo używany z uwagi na jego uniwersalność i prostotę. Mimo tego że w większości korzysta się z elektroniki by namierzyć lokalizację, należy wiedzieć jak korzystać z kompasu w razie awarii elektryczności. Warto więc mieć w głowie jak działa kompas oraz czym jest dewiacja kompasu. Morska nawigacja przyda się nawet szczurom lądowym, zapewniając nie tylko bezpieczeństwo, ale i sporo zabawy.

Continue reading
post

Białko – sprzymierzeniec przy spalaniu tkanki tłuszczowej

Chcesz pozbyć się znacznej ilości tkanki tłuszczowej z swojego organizmu? Zastanawiasz się jak spożywania białka wpływa na twój organizm? W tym artykule znajdziesz wiele powodów, dlaczego warto dbać o wysoki poziom białka w swojej diecie. Jest to bardzo prosta droga do spalenia tkanki tłuszczowej. Sprawdź i przekonaj się, ile możesz zyskać.

Continue reading
post

Obszary morskie GMDSS

Często mówimy, że morze pozbawione jest granic i kieruje się zasadami wolności. Jednak czy to znaczy, że jego obszaru nie są w żaden sposób sankcjonowane? Na morzu funkcjonują dokładnie wytyczone obszary, które służą bezpieczeństwu oraz natychmiastowym interwencjom w razie wypadków. O tym jak i dlaczego obszary morskie są podzielone oraz czym jest system GMDSS dowiesz się w tym artykule.

Continue reading