post

Jazda rowerem – czyli jak zaoszczędzić pieniądze i poprawić stan swojego zdrowia

To, że jazda rowerem przynosi wiele korzyści dla zdrowia, wie każdy, wpływa doskonale na nasz stan fizyczny, tak jak zresztą każda aktywność ruchowa, a przy tym jest doskonałym antidotum na problemy natury psychicznej. Wysiłek fizyczny redukuje poziom stresu, czujemy się po nim odprężeni i zrelaksowani. Dlaczego więc nie połączyć przyjemnego z pożytecznym i wykorzystywać powyższy pojazd, na przykład podczas dojazdów do pracy, czy też szkoły lub na uczelnię?

Continue reading